아동 발달 & 재활 건강노트
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0~12개월 아기 운동발달 놀이: 소아물리치료사가 알려주는 월령별 가이드아동 발달 & 재활 건강노트 2025. 4. 25. 17:37
“우리 아기, 잘 크고 있나?” 6개월 된 아기를 키우며 매일 걱정했던 4세 아들 아빠, 14년차 소아물리치료사입니다. 배밀이 늦거나 머리 가누기가 어색하면 불안하시죠? 0~12개월은 대근육 발달이 폭발하는 시기! 이 시기를 놓치면 발달 지연을 조기에 발견하기 어려울 수 있어요. 걱정 마세요, 월령별로 아기 운동발달 체크포인트와 집에서 할 수 있는 쉬운 놀이를 정리했어요. 딸랑이, 까꿍부터 시작해 아기 근육 쑥쑥 키워보자고요! 0~3개월: 머리 가누기와 첫 움직임6개월 전 아기는 중력과 싸우며 머리 가누기를 연습해요. 이 시기엔 반사적 움직임이 주를 이루죠.주요 발달:바로 누운 자세: 머리 한쪽으로 돌리고 팔·다리 굽힘. 2개월엔 비대칭성 긴장성 목반사(ATNR)로 팔·다리 펴기 시작.엎드린 자..
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7~10세 아이 O다리 교정 운동 5가지, 집에서 놀며 교정!아동 발달 & 재활 건강노트 2025. 4. 24. 15:20
O다리(내반슬)는 아이의 무릎이 바깥으로 벌어져 다리가 활처럼 휘는 상태입니다. 7~10세 성장기 아이들에게 O다리 교정 운동은 다리 모양을 잡는 데 큰 도움을 줄 수 있어요. 집에서 부모와 아이가 함께 즐길 수 있는 5가지 과학적 운동, 물리치료사의 전문 치료, 족부 분석의 중요성을 알려드립니다. 시작 전, 정형외과 전문의의 진찰(X-ray 포함)을 꼭 받아보세요! O다리, 왜 생기는 걸까?O다리는 근육 불균형, 잘못된 앉는 자세, 또는 발 구조 문제로 생길 수 있습니다. 연구에 따르면, 허벅지 안쪽 근육(내전근)과 고관절 외회전근을 강화하고 유연성을 키우면 무릎 정렬이 좋아집니다(Choi et al., 2013). 성장기 아이들은 아동 O다리 교정에 최적의 시기예요! 집에서 놀며 하는 O다리..
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뇌성마비 아동을 위한 전문 물리치료 가이드: PNF, 감각통합, 전기자극부터 수술 후 재활까지아동 발달 & 재활 건강노트 2025. 4. 13. 08:00
뇌성마비는 신경계의 손상으로 인해 발생하는 복합적인 운동장애이며, 이로 인해 아동들은 일상생활에서 다양한 기능적 어려움을 겪게 됩니다. 특히 신체의 움직임과 감각 처리, 균형 유지 등 기본적인 운동 기능이 제한되기 때문에 보다 체계적이고 전문적인 재활치료가 반드시 필요합니다. 단순히 근육을 강화하는 물리치료를 넘어, 뇌성마비 아동의 전반적인 삶의 질을 향상시키기 위해서는 신경생리학적 기전, 감각통합 접근, 전기자극, 수술 후 재활, 그리고 가정에서의 관리까지 통합적 시각에서 치료가 진행되어야 합니다. 이 글에서는 실제 임상에서 활용되는 주요 물리치료 기법과 효과적인 재활 전략을 전공자의 시선으로 정리하였습니다. 구체적인 치료 원리와 현장에서의 적용 방법을 중심으로 설명해드리니, 치료사뿐만 아니라 보호자 ..
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[아동재활 핵심 치료법] 뇌성마비 아동을 위한 보바스 & 보이타 치료 완전정리아동 발달 & 재활 건강노트 2025. 4. 12. 19:00
뇌성마비 아동의 치료는 단순한 근력강화나 운동치료를 넘어서, 중추신경계의 기능 회복과 감각-운동 통합을 유도하는 전문적인 접근이 필요합니다. 그중에서도 ‘보바스 치료’와 ‘보이타 치료’는 전 세계적으로 널리 사용되는 대표적인 재활치료법으로, 각각의 방식은 아동의 신경계 발달 상태에 따라 효과적인 접근을 가능하게 합니다.본 글에서는 두 치료법의 원리, 적용 방식, 치료자세, 자극 포인트 등 실전에서 꼭 알아야 할 핵심 내용을 모두 정리해 소개합니다. 보호자와 치료사 모두에게 도움이 될 실제적인 재활 정보입니다. 1. 보바스 치료란?보바스 치료는 촉진(facilitation)과 핸들링(handling)을 통해 비정상적인 반사 활동을 억제하고, 정상적인 움직임을 재학습하는 치료 기법입니다. 현대적으로..
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뇌성마비 치료 가이드: 약물부터 수술까지 완전 정복아동 발달 & 재활 건강노트 2025. 4. 12. 12:00
뇌성마비 아동을 위한 치료 방법은 약물치료, 신경차단술, 정형외과적 수술, 선택적 신경 절제술 등 다양한 접근으로 이루어집니다. 이 치료들은 환자의 상태와 발달 단계에 맞춰 맞춤형으로 시행되어야 하며, 효과적인 관리와 회복을 위해 정확한 분석과 지속적인 재활치료가 중요합니다. 본 글에서는 각 치료의 원리, 장단점, 적용 기준 등을 체계적으로 정리하였습니다. 특히 정형외과적 수술과 신경차단술의 실제 효과와 유의사항을 중심으로 살펴봅니다. 모든 정보는 의료적 실제 적용에 기반하여 서술되었습니다. 1. 약물치료1) 강직 조절을 위한 약물근육의 긴장도가 비정상적으로 높아져서 통증이 발생하거나 자세 유지에 어려움이 있을 경우, 의사들은 강직 조절 약물을 처방합니다. 하지만 이러한 약물은 예측 가능한 효과를..
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뇌성마비 증상 총정리: 운동장애부터 인지·감각·심리까지 완벽 가이드아동 발달 & 재활 건강노트 2025. 4. 12. 08:00
뇌성마비는 단순히 운동 장애에 국한되지 않고 지적 능력, 감각 기능, 심리적 문제, 삼킴장애 등 다양한 영역에 영향을 주는 신경학적 질환입니다. 이 글에서는 뇌성마비의 대표적인 증상부터 임상 양상까지 체계적으로 정리하며, 각 증상에 대한 원인과 특징을 자세히 살펴봅니다. 특히 운동장애의 복합적인 진행 방식과 지능, 감각, 심리, 섭식 장애까지 함께 다뤄 뇌성마비에 대한 깊이 있는 이해를 돕습니다. [Part 1] 운동장애의 원인과 기전뇌성마비 아동이 가장 먼저 겪는 대표적인 증상은 신체 움직임의 어려움입니다. 이러한 운동장애는 일차적, 이차적, 삼차적 손상으로 구분할 수 있으며, 각각의 손상은 서로 영향을 주고받으며 증상을 더욱 복합적으로 만듭니다. 먼저, 일차적 손상은 중추신경계의 직접적인 손..
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[뇌성마비 완벽 가이드] 원인부터 분류까지 한눈에 이해하기아동 발달 & 재활 건강노트 2025. 4. 11. 18:00
뇌성마비(Cerebral Palsy), 원인부터 분류까지 제대로 이해하기아이가 겪는 움직임의 어려움, 어디서부터 시작되는 걸까요?뇌성마비(Cerebral Palsy)는 아동기에 발생할 수 있는 대표적인 운동 및 자세 장애 질환입니다. 이 질환은 단순히 걷기 어려운 문제에 그치지 않고, 감각·지각·언어·인지·사회성 등 다양한 기능에 영향을 미칩니다.특히, 뇌성마비 아동은 정확한 진단과 평가, 그리고 지속적인 재활 및 기능적 지원이 필요하기 때문에, 보호자와 전문가 모두가 질환에 대한 올바른 이해를 갖는 것이 무엇보다 중요합니다. 뇌성마비란?뇌성마비는 출생 전후로 발생한 뇌의 비진행적 손상으로 인해 운동과 자세의 이상을 나타내는 임상 증후군입니다.국제 기능·장애·건강 분류(ICF) 에서 말하는 활동 제한(..